Papaya frissítő ital

Papaya frissítő ital

Vettem egy papaya-t nagy örömmel. De nem volt még megérve. Amikor kinyitottam és megkóstoltam akkor jöttem rá, hogy ez egy picit keserű. Utána olvastam a  és 

megnyugtató  információkat találtam.

Amikor még éretlen a gyümölcs akkor még fokozottabban használ a betegségek ellen.

A papaya gyümölcse hasznos lehet emésztési zavarok , migrén, felfúvódás esetén.

Kivonatát a bél különféle élősködői ellen is használják.

Tejnedve a papain nevű, a pepszinhez hasonló fehérjebontó enzimet tartalmaz. Segíti a fehérjék, zsírok, cukrok emésztését.Ödémagátló  forrás:Wikipedia

Hozzávalók :

 1 papaya szelet

200 ml natúr joghurt

1 kevés fahéj

1 ek méz

Fél citrom leve, és reszelt héja

Az összes hozzávalókat egy turmix géppel összedolgozzuk.