Tojásrántotta kakukkfűvel,kezd a reggelt tojással

Tojás rántotta kakukkfűvel...Kezd a reggel tojással...

És energikus lesz a napod....

Tudjuk, hogy a leggyorsabb meleg étel egyike a tojás rántotta. Milliónyi változata közül, most a kakukkfűvel készítettet írom le.

A kakukkfű kitűnő gyomor javító, és étvágy gerjesztő.

A tojás az egyik legősibb eledelünk amely tele van aminosavakkal, vitaminokkal, és vassal. Persze ezt sem szabad túlzásba vinni.

Hozzávalók: 1 adag

3 db egész tojás

1/2 teás kanál só

1/4 teás kanálkakukkfű

2 evő kanál étolaj

Elkészítése:

1.)A tojásokat leütöm, és villával felverem, hozzáadom a hozzávalókat.

2.) Az étolajat felhevítem, és a tojást ráöntöm.

Tipp: fontos, hogy a tojást ne kevergessük, hanem inkább mozgassuk. Érdemes teflon serpenyőben sütni. Nem kell kiszárítani. Bármilyen zöldség, saláta illik hozzá.

Jó étvágyat!

Bon Apetito!

Mahlzeit!