Egészséges zabpehely reggeli málnával

Fontos? Egészséges zabpehely reggeli zabtejjel, és málnával fekete szederrel.

Az elkészítés videója yutube csatornámon itt:

  Hozzávalók: 

a zabtejhez: 2 ek zabpehely, és 300 ml langyos víz

10 db málna, 15 db fekete szeder, 1 tk fahéj, kevés cardamom, 1 tk stevia csepp, kókusz és mandula pehely, és 1 ek darált mandula.